Будучи взрослыми и пытаясь справиться с семейными обязанностями и такими проблемами, как слишком много или слишком мало работы, легко забыть о том, что в жизни ребенка тоже имеются нагрузки, приводящие к стрессу. Стрессовые ситуации - это нормальная часть жизни: они могут помочь взрослым и детям научиться решать проблемы и стать более сильными. Но слишком большой стресс может привести к проблемам. Читать полностью… »
Как родители могут заставить подростка хорошо себя вести? Это совсем не так просто, как раньше: говоришь им, что нужно делать, и они повинуются. Времена меняются, молодежь хочет выражать свое мнение о касающихся ее вещах. Сегодня быть родителем очень нелегко. С одной стороны мы несем ответственность за своих детей, но с другой - давать им учиться на собственных ошибках является важной частью процесса взросления. Но им все равно нужны поддержка и совет родителей, когда они пожинают плоды своих ошибок. Читать полностью… »
Депрессия - это довольно распространенная проблема, которая может появиться у любого из нас в любом возрасте. Вместе с депрессией приходит состояние, когда человек становится грустным и чувствует себя несчастным, а иногда доходит до полного отчаяния. У каждого бывают периоды, когда по какой-то причине он грустит и пребывает в плохом настроении. Как правило, эти периоды не продолжительны, и человек справляется с этим состоянием. Иногда же депрессия не проходит и становится настолько глубокой, что человек не может нормально функционировать. В этом случае очень важно обратиться к специалисту. Читать полностью… »
Пятнадцатилетняя Ирина считает, что “ее все ненавидят”. Она говорит, что девочки, с которыми она общается в школе, плохо к ней относятся, а учителя и родители все время к ней придираются. 16-летней Ольге кажется, что окружающие готовят заговор против нее, и она боится, что кто-нибудь подложит ей в пищу яд. Родители Игоря обеспокоены тем, что их сын уже в течение нескольких дней ходит как в воду опущенный. Когда они спрашивают его, в чем дело, - он огрызается: “Оставьте меня в покое!” - и уходит в свою комнату. Читать полностью… »
Каждый день у шестидесятилетней Екатерины проходит в волнениях. У нее семья, ее дочь ездит на работу на машине, и Екатерина волнуется, что с ней случится авария. Сама она боится ездить в другие районы, потому что она может заблудиться. Она не пользуется лифтом, так как боится, что он сломается. Она боится выпускать кота на улицу - а вдруг на него нападет собака? Она боится грозы - а вдруг в нее ударит молния?
Люди с такой же проблемой, как у Екатерины, - это называется ипохондрический синдром - находятся в постоянном беспокойстве из-за того, что что-то плохое случится с ними, их близкими, они беспокоятся о своей работе, отношениях с людьми и т.д. Читать полностью… »
Подростковый возраст - это возраст стресса и растерянности. Большинство молодых людей переживает этот возраст без каких-либо проблем, но некоторые, потеряв надежду, чувствуют себя настолько беспомощными, что кончают жизнь самоубийством.
Причины, по которым молодые люди кончают жизнь самоубийством, могут быть разными, но наиболее распространенными факторами риска являются следующие:
• Если уже были попытки самоубийства.
• У подростка сильная депрессия. Резкая смена настроения - обычное явление для подросткового возраста, но признаком депрессии является подавленное состояние подростка в течение длительного периода времени, его не интересуют повседневные дела, Читать полностью… »
1. Не теряйте время впустую. Согласно статистике (а есть и такая статистика), одна треть всех мужчин, регулярно посещающих сайты знакомств, женаты, так что учитесь читать между строк. Если ваш потенциальный избранник сообщает вам, что он не женат, или разведен, но звонит вам с мобильного только в определенное время, не дает свой домашний номер или не может встретиться с вами в выходные дни, забудьте о нем. Читать полностью… »